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失恋辅导与治疗
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                       失恋的辅导与治疗

恋爱受挫是恋爱过程遭受到挫折。常见的恋爱受挫包括自我挫折。

遭遇挫折,舆论挫折,家庭挫折和失恋等,其中失恋是最严重

一种挫折。

   失恋是指恋爱对象否定或中断恋爱关系的行为给当事人的巨

大挫折。它与舆论挫折和家庭挫折不同,后者的受挫对象是恋爱

着对方,事实上往往可因逆反心理反而加强了恋啊双方的联盟。

虽然恋爱双方有不同程度的挫折感,但因有爱情存在的欣慰感,

所以苦恼中有温暖。

         失恋侧不然,它失去了对方的爱情,而这种爱又是其

它感情所不能代替的。对爱的绝望感和一时的孤独感,

虚无感是失恋中常见的体验。

       如果在这严重刺激的时期得到即使的支持和疏导,

那么素来内着将会把痛苦升华转向工作和学习之中,

相反侧可能出现忧郁,自杀或报复等不良情绪和行为。

有学着根据失恋后的情绪行为表现,

将失恋着归纳为下例几大类:

 

(1)理智型。这种人表现为在失恋后基本上仍是理智常态,

对自己,对对方都不采取加深心理伤害的行为,

既不为自己被人抛弃而沉沦自弃也不因对方不爱自己而

视若仇人。“不成伴侣成朋友”是这种理智行的典型表现。

 

(2)升华行。这种人表现为能把痛苦暂时撇开,并将自

己的注意力放在有意义的创造性活动上,努力工作,

以事业的成功来替代失恋的痛苦.居里夫人曾以投身到化

学的研究中并获得巨大成就来对待失恋,就是这种

类型的典范。

 

(3)自责型。这种人失恋后把心理挫折的反应和行为

指向自己。认为对方不爱自己肯定的自己的错误或是

自己的长相、能力等方面太差所致。他们自怨自艾消沉抑郁,

觉得没有人会喜欢自己。这种对自我价值全盘否定

当事人认为自己根本没有就没有活下去的意义,进而走向自杀。

 

(4)闭锁型。这种人表现为在失恋后总是冥思苦想,不断分

析失恋的原因并将这种失败归于自己的单纯和轻信,

感到自己受到很大的伤害,因而使自己的感情从浪漫开

放转为抑郁闭锁,特别是以后在走向爱情生活时

,常常心有余悸,望而却步不敢敞开心扉。

 

(5)逃避型。这种人在失恋后把原来“狂热的爱”变成“狂热的恨

”他们不段的折磨对方,甚至采取不当的手段侵害对方,

如破坏对方的名誉毁坏对方的容貌、杀害对方等。

总之,失恋是青年时期最严重的挫折之一,

它所带来的痛苦是深沉而剧烈的。

 

一般来说,这种心理创伤表现为以下几个方面:



 

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