选择语言

简体中文

专方专治

NHM加盟

rawatan lutut runner terbaik di Ipoh Tapah Bidor Cameron Highland Teluk Intan Taiping
Modificar el tamaño de letra:

Rawatan lutut runner terbaik di Ipoh 

rawatan lutut runner terbaik di Ipoh

Lutut pelari adalah salah satu kesakitan yang paling mengejutkan di kalangan

pelari. Berita baiknya adalah bahawa ia agak mudah untuk merawat dan mencegah.


Gejala


Lutut Runner merasakan kesakitan di bahagian depan dan kadang-kadang di

belakang lutut anda. Ia biasanya diperburuk dengan berjalan menuruni tangga,

berjongkok, atau naik atau turun tangga. Lutut anda mungkin terasa kaku

(terasa seperti perlu diregangkan) dan sakit selepas duduk untuk jangka masa

yang lama.

Anda juga mungkin mendengar bunyi klik apabila anda membengkokkan atau

memanjangkan lutut anda.

Sebab

Lutut pelari (juga dikenali sebagai sindrom kesakitan patella femoral atau sindrom

lutut anterior) biasanya disebabkan oleh kelemahan otot quadriceps pertengahan

dan hamstrings yang ketat atau jalur IT. Quad anda perlu memegang tungkai

lutut anda di tempatnya, jadi ia menjejaki ke atas dan ke bawah. Tetapi jika

mereka lemah, lutut anda bergerak ke kiri dan ke kanan dan berakhir mengikis

rawan anda, menyebabkan geseran dan kerengsaan yang menyakitkan.

Anda juga mungkin berisiko lutut pelari jika anda mempunyai kaki rata dan

anda mengatasi lebih banyak (kaki anda bergolek ke dalam) apabila anda

berlari. Berlari di permukaan berjalan yang tidak sekata atau berlari dalam

kasut lari yang tidak betul atau lusuh juga boleh menjadi faktor penyumbang.

Sila datang ke centre untuk rawatan dan pertanyaan 

rawatan lutut runner terbaik di Ipoh

Wong Medical Centre 

14 Jalan Lapangan Siber 1

Bandar Cyber 

31350 Ipoh 

Perak 

Tel : 0124520077

 

中心简介

NEW stay in.jpg

诊断时间

外国病人

我们有为外国或外地病人提供服务包括:


1.舒适的住宿:我们有为外国或外地病人提供舒适的住宿,

有单人房,二人房和四人房。每间都是有空调设备,环境

舒适宁静。内有冷热水设备。

2.营养膳食:我们每天有为外国或外地病人提供营养膳食。

每日四餐。

3.护理照顾:我们也提供护理照顾服务,我们专业护士每

天有为病人清洗伤口和身体。定时为病人体检以及吃药。

4.交通:我们有提供妥善的交通安排,让病人和家属能安

心养病。

5.机场接送:我们也有提供机场接送服务,让病人和家属

能安心抵达中心。



 



My clinic3

My clinic2

MY CLINIC

newhopemedic waiting hall

 

星期一至星期六

8.30am 至6.00pm

星期日和公共假期

预约

网上看病时间

星期一至星期六

2.30pm至8.00pm

Tel:012-4520077

针灸美容瘦身

针灸美容瘦身


 
Valid XHTML and CSS.