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美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D•Burns博士设计出一套忧

郁症的自我诊断表,这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁

症,省去你不少用于诊断的费用。

  在符合你情绪的项上打分:

  没有:0分  轻度:1分

  中度:2分  严重:3分

  1、悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?

  2、泄气:你是否感到前景渺茫?

  3、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

  4、自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

  5、内疚:你是否对任何事都自责?

  6、犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?

  7、焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

  8、对生活丧失兴趣:你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

  9、丧失动机:你是否感到一蹶不振做事情毫无动力?

  10、自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力?

  11、食欲变化:你是否感到食欲不振?或情不自禁的暴饮暴食?

  12、睡眠变化:你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?

  13、丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣?

  14、臆想症:你是否经常担心自己的健康?

  15、自杀冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死?

  测试完之后,请算出您的总分并评出你的忧郁程度。

  抑郁自测答案:

  0~4分 没有忧郁症

  5~10分 偶尔有忧郁情绪

  11~20分 有轻度忧郁症

  21~30分 有中度忧郁症

  31~45分 有严重忧郁症并需要立即治疗

  假如你通过以上测试表测出你患有中度或严重的忧郁症,建议你赶紧去接

受专业帮助。

由于患者的病例各有不同,一般上,我们会根据您的身体状况条件为

您配制适合于您的草药治疗,以便有效的控制您的问题。

我们治疗忧郁症是通过临床催眠,NLP技巧来改善病人的情绪,然后,

通过草药治疗来改善提高病人的脑部传导媒介,这样,

病人很快的回复思维和健康,重新回到生活。


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